치과의사 김형규 원장이 알려주는 입냄새 원인과 제거법-하루플란트치과

하루플란트치과 김형규 원장님과함께하는 온 가족 치아건강관리

안녕하세요.

하루로 시작하는 편안한 일상,

하루플란트치과입니다.

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방송인이자 치과의사인 김형규 원장님과 함께

일상생활에서 꼭 알고 있어야 할

온 가족 치아관리 방법을

쉽고 재미있게 알려드리겠습니다.

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김형규 원장님은 가족분들의 치아건강도

직접 책임지고 있는데요.

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아내인 자우림의 김윤아 님은 물론

과거에 아들과 함께 올바른 양치 법을

소개해 주는 장면이 방송에 나오기도 했었죠!

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양치질을 아무리 열심히 해도 입냄새가

사라지지 않는 경우가 있습니다.

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혹시 원인을 알 수 없는

입냄새로 고민 중이신가요?

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오늘은 하루플란트치과 김형규 원장님과 함께

'입냄새 원인과 입냄새 제거법'에

대해 알아보는 시간을 가지겠습니다.

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입냄새 원인, 구취는 왜 발생할까요?

입냄새의 원인의 80%가 구강 내에 존재하고

나머지 20%가 구강 외에 존재하는데요.

구강 내 입냄새 원인 중 80%가

바로 혀에 침착된 설태​입니다.

설태란 혓바닥에 끼는 흰색이나 회색,

황갈색의 이끼 모양의 물질로

치아에 플라그(치태)가 끼는 것처럼

혀 표면에 음식물 찌꺼기나 세균 등이

달라붙으며 생기게 됩니다.

설태 외에도 잇몸질환이 있거나

보철물에 문제가 생기는 경우에

입냄새가 발생하게 됩니다.

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나머지 20%인 구강 외 입냄새 원인으로는

신장이나 간이 좋지 않은 경우 또는

당뇨와 같은 전신적인 질환이 있는 경우에도

입냄새가 날 수 있습니다.

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이런 경우에는 입에서만 냄새가 나기보다는

입을 다물고 코로 숨을 쉴 때

특히 냄새가 많이 나게 됩니다.

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입냄새를 심화시키는 요인

말을 많이 하거나, 침샘 분비가 억제되어

구강 건조증이 오는 경우

입안의 황 성분이 빠르게 산화되고

입냄새와 충치를 유발하게 됩니다.

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입안이 촉촉하게 유지되어야

침에 의한 자정작용이 활발히 이루어지는데

구강이 건조하게 되면 이러한 활동이 어려워지기 때문에

구취가 더욱 심해지게 됩니다.

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또 입냄새를 제거하기 위해 많은 분들이

가글을 사용하는데요.

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하루에 1~2번 정도 적정량을 사용하는 것은 괜찮지만

가글을 과도하게 사용하게 되면

입안이 건조해지는 것은 물론

유산균 등 구강 내의 좋은 균까지 모두 없애기 때문에

오히려 독이 될 수 있습니다.

입냄새 제거법

입냄새 제거법 첫 번째는

구강 내 잇몸 질환이 있는 경우

염증 치료를 우선적으로 진행해야 합니다.

또 음식물이 자주 끼는 등 다른 문제가 느껴진다면

치과에 내원하여 검진을 받아보시길 권장 드립니다.

입냄새 제거법 두 번째는 양치질입니다.

특히 혀를 잘 닦아야 하는데요.

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혀에 침착된 설태와 백태를 제거해 줘야

입냄새가 사라지게 됩니다.

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입냄새 제거법 세 번째는 물 섭취입니다.

많은 분들이 물 대신 음료를

마셔도 되냐고 물어보시는데요.

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당분이 들어가 있지 않은 녹차 등의

차를 섭취하셔도 좋습니다.

입냄새는 누구나 겪을 수 있는 문제이지만,

올바른 구강 위생 관리와 생활 습관 개선을 통해

충분히 예방하고 제거할 수 있답니다.

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혹시라도 잇몸이 빨개져 있거나

음식물이 자주 끼는 분들은

주저하시마시고 하루플란트치과에

내원하셔서 진단받아보시기 바랍니다.

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여러분의 구강 상태를 면밀히 점검하고,

맞춤형 치료와 관리 방법을 제시해 드리겠습니다.

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지금까지 하루플란트치과 김형규 원장님과 함께

'입냄새 원인과 입냄새 제거법'에 대해

알아보는 시간이었습니다.

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감사합니다^^

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